Как выбрать хороший и правильный ортопедический матрас
Как правильно выбрать матрас для кровати ортопедический?
Для устранения болевых ощущений в спине и пояснице широко используются различные ортопедические принадлежности. Наиболее удобными и функциональными из них являются матрасы, поскольку для лечения спины и поясницы не нужно прилагать никаких усилий — достаточно просто прилечь на него. Однако выбрать подходящую принадлежность для сна довольно сложно: для этого важно учитывать целый ряд особенностей как самого матраса, так и человека, для которого он предназначен.
Как правильно выбрать матрас для кровати ортопедический
Прежде чем купить ортопедический матрас и использовать его для устранения болевых ощущений в спине и пояснице, следует учесть, что принадлежности для сна подразделяются на две большие разновидности:
Пружинные. Обеспечивают равномерное распределение нагрузки по всей поверхности, что позволяет поддерживать тело в правильном положении. На пружинных матрасах можно полностью расслабить мышцы, что гарантированно избавляет от болевых ощущений практически в любой части тела. Такие матрасы свободно выдерживают нагрузку до 150 кг.
Беспружинные. Представляют собой ортопедические принадлежности с различными наполнителями. Легко принимают форму тела. Правда, со временем «проседают», что вызывает необходимость менять наполнитель. Идеально подходят для устранения болей и приятного отдыха для людей всех возрастов.
В отдельную категорию следует выделить так называемые «матрасы-топперы» - это спальные принадлежности, толщиной 4-8 см, которые выравнивают поверхность кровати. Как пружинные, так и беспружинные матрасы могут изготавливаться из самых разных материалов: латекса, пенополиуретана, кокосовой койры, войлока и т. д. В качестве наполнителя можно использовать анатомическую пену, а также специальный материал с «эффектом памяти». Все ортопедические матрасы могут быть мягкими, средней жёсткости и жёсткими.
Как выбрать жёсткость ортопедического матраса
Если покупка ортопедического матраса была сделана без рекомендаций лечащего врача, то параметры жёсткости лучше всего выбирать ориентируясь на возраст человека. Для младенцев и детей лучше всего подбирать жёсткие беспружинные матрасы. Для детей и подростков до 13-ти лет можно использовать как пружинные, так и беспружинные матрасы. Молодым людям до 25-ти лет идеально подойдут матрасы средней жёсткости или жёсткие.
Какой ортопедический матрас лучше выбрать
Перед покупкой ортопедической принадлежности важно определиться с целями использования матраса:
Для устранения болевых ощущений в спине и пояснице лучше всего выбирать ортопедические принадлежности с лечебным эффектом. В любом случае, первичные рекомендации по выбору матрасов должен давать только лечащий врач.
Если вы подвержены аллергическим реакциям, то важно выбирать гиппоаллергенные ортопедические матрасы.
Если в вашем доме установлена двухспальная кровать, то ортопедический матрас должен быть больших размеров.
Если вы покупаете матрас на имеющуюся кровать, то необходимо тщательно измерить его размеры. Высота матраса должна примерно на 15 см превышать рост человека.
Если вы покупали матрас для профилактики заболеваний, а во время его использования начала болеть спина, то следует как можно скорее обратиться к врачу.
Лучше всего, если поставщик ортопедических изделий даёт покупателям «тестовый период», то есть возможность вернуть деньги, если матрас вам не подошёл.
Таким образом, при правильном выборе ортопедических принадлежностей вы сможете легко избавиться от болей в спине и пояснице.
Для устранения болевых ощущений в спине и пояснице широко используются различные ортопедические принадлежности. Наиболее удобными и функциональными из них являются матрасы, поскольку для лечения спины и поясницы не нужно прилагать никаких усилий — достаточно просто прилечь на него. Однако выбрать подходящую принадлежность для сна довольно сложно: для этого важно учитывать целый ряд особенностей как самого матраса, так и человека, для которого он предназначен.
Как правильно выбрать матрас для кровати ортопедический
Прежде чем купить ортопедический матрас и использовать его для устранения болевых ощущений в спине и пояснице, следует учесть, что принадлежности для сна подразделяются на две большие разновидности:
Пружинные. Обеспечивают равномерное распределение нагрузки по всей поверхности, что позволяет поддерживать тело в правильном положении. На пружинных матрасах можно полностью расслабить мышцы, что гарантированно избавляет от болевых ощущений практически в любой части тела. Такие матрасы свободно выдерживают нагрузку до 150 кг.
Беспружинные. Представляют собой ортопедические принадлежности с различными наполнителями. Легко принимают форму тела. Правда, со временем «проседают», что вызывает необходимость менять наполнитель. Идеально подходят для устранения болей и приятного отдыха для людей всех возрастов.
В отдельную категорию следует выделить так называемые «матрасы-топперы» - это спальные принадлежности, толщиной 4-8 см, которые выравнивают поверхность кровати. Как пружинные, так и беспружинные матрасы могут изготавливаться из самых разных материалов: латекса, пенополиуретана, кокосовой койры, войлока и т. д. В качестве наполнителя можно использовать анатомическую пену, а также специальный материал с «эффектом памяти». Все ортопедические матрасы могут быть мягкими, средней жёсткости и жёсткими.
Как выбрать жёсткость ортопедического матраса
Если покупка ортопедического матраса была сделана без рекомендаций лечащего врача, то параметры жёсткости лучше всего выбирать ориентируясь на возраст человека. Для младенцев и детей лучше всего подбирать жёсткие беспружинные матрасы. Для детей и подростков до 13-ти лет можно использовать как пружинные, так и беспружинные матрасы. Молодым людям до 25-ти лет идеально подойдут матрасы средней жёсткости или жёсткие.
Какой ортопедический матрас лучше выбрать
Перед покупкой ортопедической принадлежности важно определиться с целями использования матраса:
Для устранения болевых ощущений в спине и пояснице лучше всего выбирать ортопедические принадлежности с лечебным эффектом. В любом случае, первичные рекомендации по выбору матрасов должен давать только лечащий врач.
Если вы подвержены аллергическим реакциям, то важно выбирать гиппоаллергенные ортопедические матрасы.
Если в вашем доме установлена двухспальная кровать, то ортопедический матрас должен быть больших размеров.
Если вы покупаете матрас на имеющуюся кровать, то необходимо тщательно измерить его размеры. Высота матраса должна примерно на 15 см превышать рост человека.
Если вы покупали матрас для профилактики заболеваний, а во время его использования начала болеть спина, то следует как можно скорее обратиться к врачу.
Лучше всего, если поставщик ортопедических изделий даёт покупателям «тестовый период», то есть возможность вернуть деньги, если матрас вам не подошёл.
Таким образом, при правильном выборе ортопедических принадлежностей вы сможете легко избавиться от болей в спине и пояснице.
Другие статьи
